veronicabergsten

Idag hade jag bestämt att jag inte skulle träna! Har suttit och kollat OS hela dagen och kände att jag behövde komma ut! Jag tar en promenad. Men då jag var ute och gick funderade jag på varför jag gör det? Man blir ju inte svettig hur fort man än går... Kommer upp lite grann i puls men inte så att det är ansträngande... Det är väl det där med att det är skönt att vara ute...men jag kan ju lika gärna sitta på altanen då bara... Ja, ja. Kan ju vara bra att mjuka upp musklerna inför långlöpning i morrn! Hoppas jag får till en 2-milsrunda! Nu: mer OS!!