veronicabergsten

Freddan och jag gjorde en deal igår.
Han skulle damsuga och moppa golven och börja tvätta på dagen. Sen ska då jag damtorka (vet att man inte ska göra det efter man damsugit men jag gör det bättre än Freddan), städa toaletten och tvätta klart!



Nu är det bara det att dagen har vart..... krävande! Fysiskt krävande...
Två pass vattengympa på förmiddagen, ett styrkepass med högstadieungdomar och sen ett aerobic pass med ungdomarna (som jag bara var med på...)
Sen var jag lite dum, gick in på gymmet och körde ett tag och sedan körde jag igenom några nya spinninglåtar....
Puckat som fan!

Nu ska jag tydligen städa.....
VILL INTE!!
Vill ligga i soffan å äta godis....




Men jag får i alla fall belöning sen med "Bonde söker fru" och "Top Model".

Åker till metropolen Sundsvall i morrn kväll med natt tåget!
Ska bli TREVLIGT!
Längtar efter alla hemma....!

Ha det!

Mitt gudbarn Wilda. Så sööööt!

Skittråkigt att vara hemma och inte göra nå....
Börjar känna mig bättre i huvudet, hoppas verkligen att det försvinner helt!!!
Hade nämligen tänkt jobba i morrn!

Det fanns ingen som kunde ta mitt core pass, är ju bara jag som kör för oss just nu.
Får skitdåligt samvete då jag tänker på att det var 50 stycken där som inte fick cora!
Men, inte så mycket att göra åt!

Ska glo på lite Vänner nu när jag äntligen kan börja titta igen!

S-svall till helgen, längtar!!!

Ha det!

Ja, faktiskt.
De sista 5 minuterna från filmen som helt plötsligt tog slut (se inlägget nedan) kom tillrätta.
Igår kväll mellan Sporten och Parlamentet visade fyran det!

Ganska komiskt!

Hemma med migrän, ska sova nu och verkligen hoppas att det går över!!!
Vii verkligen inte ligga hemma, får typ alltid dåligt samvete då jag är sjuk....



Ha det!

Sitter och kollar på en film på fyran, "En andra chans".
De bryter för reklam mitt i en akt då det bara är typ 10 minuter kvar av filmen, mitt i dramatiken!
Sen efter reklamen går de på nästa program!!!
De visade inte klart filmen!!!
Nej men visst, jag kollar gärna på en film i tre timmar utan att få veta hur den slutar....
Kul kul!!!

Idag har jag haft debut på mina nya längdskidor i spåret....
Freddan och jag tog en tur i spåret i Sävast!
Var faktiskt riktigt roligt! Jag hade kunnat åkt längre men min kära man blev lite less så det blev bara 5 km.
Nästa gång blir det längre.

Måste jobba på tekniken. Känner att jag kalvar mig fram med armarna...
Typ som Ingesson då han spelade fotboll, en riktig kalvare.... He he
Var aningen jobbigt då små ungar bara svischade förbi en i spåret dock....



Jag orkar inte ens kommentera att Daniel åkte ut ur Idol igår, WHYYYYYYYYYYY?????
Om inte Amanda vinner nu så ska jag inte se Idol nästa år....

Freddan är på lagfest och jag sitter hemma och kollar film.
Hoppas jag slipper hämta honom från bussen inatt runt tre...

Jobb på simhallen i morrn, har ju kvar mitt lilla extrajobb, vet inte riktigt varför.
Helt ok att åka dit faktiskt, kan ju inte helt säga bort kontakten med klorlukten.

Ha det!

Samma gamla visa... Jobb, pass, hem och slappa, mannen jobbar...

Ska nu sätta mig och gå igenom en hög med massa papper jag samlat på mig den senaste månaden eller två.
Orkar typ aldrig öppna posten, öppnar bara räkningarna och resten läggs på hög. Dags att sätta in i pärm.

Det är typ BARA papper om pensionssparande....
Nån som har nå bra tips?
Var ska man spara?
Vad är bra?
Hur vet man?



Inge bra TV kväll torsdagar heller.....

I morrn blir det Sävast för hela slanten efter jobbet!


Ha det!

Åh vad jag längtar till nästa avsnitt av "Bonde söker fru"...
Då ser det ut att bli kärlek!

Jag vill att Susanne ska välja Per Inge och att Anders ska välja Isabel.... Så ni vet!

     


 



Ha det!

Tjaba!
Var en evighet sen ett inlägg senast.... Har inte funkat att lägga ut bilder så jag har blivit så jäkla irriterad.
Funkar fortfarande inte så bra, tar tid. Men här kommer några....


 

1. Winnerbäck 2. PO och Freddan på Winnerbäck


     

1. Jokkmokk (den stora staden) 2 & 3 Jag roade mig i bilen på väg hem 4. Glad tjej efter avslutad utbildning...


Ha det!

Sitter i Jokkmokk och kollar på Postkodsmiljonären.
Systemvetaren Rickard fick frågan hur många prickar det är på en tärning, nivå 3 000:-
Han satt och räknade lääänge sedan bestämde han sig för att fråga publiken.
Han kunde inte lägga ihop 6+5+4+3+2+1=21.
Vilken kille...

Har nu haft två dagars utbildning...
Det har gått jättbra, jag bli jävla trött men det är kul!

I morse var det 24 grader kallt, nu är det bara 12...
Snön vräker ner.
Det är ju jättefint här, särskilt med all snö!

Har varit till Ica och köpt raggsockar, det är lite kallt på hotellet...
Och sen lite Kina mat...

 

Ska försöka ta nån bild i morrn som jag kan visa er sen... ; )

ha det

Då åker jag alltså snart till Jokkmokk för att hålla utbildning för 15-20 stycken idrottsledare fredag till söndag!
Ska bli kul men jag är nervös....

Lasse var grym igår, dock saknade jag Hovet!!!!
De där som var med och PLINGADE och spelade fiol och skit, alltså det nya bandet, de var sådär...
Jag tycker att det är ok på de nya låtarna men när de håller på och förstör redan bra låtar, då blir jag lite irriterad!

Men Lasse var GRYYYYYYMMM!

Nej hörrni!
Ha en trevlig helg!

Kraaaaam

     

Japp!
I morrn ska vi på Winnerbäck!
IIIIIIIIIIIIIIIIHHHHHHHHHHHHHHH!!!!!!
Längtar!

Sov gott!

Tja!
Hittade den här listan på kusin Hannas blogg,
Om du tittar på/har följt över 50 serier är du en serienörd.

(x) Gilmore Girls
(x) Grey's Anatomy
(x) Prison Break
(x) Desperate Housewives
(x) OC
() One Tree Hill
( ) Off centre
(x) Vänner
(x) Förhäxad
(x) 24
( ) Simpsons
( ) Scrubs
(x) CSI
(x) CSI Miami
(x) CSI New York
(x) Jordan Rättsläkaren 
(x) Joey
( ) Bones
(x) Dawson's Creek
(x) Heroes
( ) Hercules
( ) House
( ) Brothers and Sisters
(x) Sex and the City
(x) Navy CIS
(x) Lost
( ) My name is Earl
(x) Ugly Betty
( ) Smallville
(x) Southpark
( ) Stargate Atlantis
( ) The 4400
(x) Two and a half men
(x) Spin City
(x) Cold Case
( ) Criminal Minds
(x) Baywatch
( ) Lilla huset på prärien
(x) Dallas
( ) Shark
(x) Tredje klotet från solen
( ) Law and order
(x) Våra bästa år
(x) Våra värsta år
( ) Ett geni i familjen
( ) Alla älskar Raymond
( ) Ghost Whisperer
( ) 8 simple rules
(x) Svensson Svensson
( ) Lizzie McGuire
(x) Sunset Beach
( ) Magnum
( ) VIP
( ) Stacked
(x) Myggan
( ) Vita huset
( ) Advokaterna
(x) Ally McBeal
(x) Las Vegas
( ) Xena
( ) Entourage
(x) Cityakuten
(x) Will & Grace
(x) Sjunde Himlen!!!!
(x) Dharma & Greg
(x) Fresh Prince in Bel Air
(x) Skilda Världar
(x) Nanny
( ) Nikki
(x)Tre Kronor
(x) L-word
(x) Vita lögner
( ) Andra Avenyn
(x) Rederiet
( ) Hem till gården
(x) How I met your mother
(x) That 70's show
( ) Alias
(x) Seinfeld
( ) Glamour
(x) Huset Fullt
( ) Hjälp
( ) Mitt liv som död
( ) The Shield
( ) Close to home
( ) That's so Raven
(x) Buffy the vampire slayer
( ) Eve
(x) Clueless
(x) Tredje Skiftet
( ) Friday Night Lights
( ) Kära Susan
( ) War at Home
(x) Sabrina - tonårshäxan
( ) Fashion House
(x) Fraiser

53...... Typiskt!

Målet var att förbereda klart inför min utbildning till helgen...
Å så är det simning på TV!!! Typiskt.

Bara World Cup, men Nystrand började ju med att sätta europarekord på 100 fr så då är det svårt att låta bli att slänga en blick... Får stå på i bakgrunden...



Jag ska ju åka tjejvasan i år.... (ha ha ha ha...)
Jag veeeet, jag kan inte åka skidor.
Har väl gått på tur och så, men det känns som lite annat.
Men det är bestämt, det är mina käääära arbetskamrater som lurat mig!

Så vi har bokat flyg och jag har varit och köpt nya skidor och allt som hör till. Hittade ett par billiga skidor på rea, som jag ändå tror kan vara bra.
Jag hade ett pas vallningsfria men de kunde man tydligen inte åka på.
Så på ett dygn har jag bränt de tusenlappar jag kämpat ihop i höst!
Men förhoppningsvis kan jag ha hittat en träningsform som kan vara kul att ha som komplement till allt cyklande...



Jag satsar på vinst.....

Ha det!

Det går undan!
Då var det måndag igen...

Helgen rusade iväg med Pilates utbildning.
Sen ville jag inte riktigt acceptera att helgen var slut igår kväll så jag låg uppe och kollade på Greys Anatomy halva natten.
Kollade även på filmen "Åter till Cold mountain", har ni sett den?
Han dog! Tre timmar satt jag och väntade på att Jude Law och Nicole Kidman skulle få ihop det.
När de äntligen fick vara med varann så dog han efter typ 20 min, typiskt!
Jag hatar då de dör, helt meningslöst!




Idag har jag kört mitt måndagspass, spinning å core och det var fullt igen.
Hade självförtroendet i botten förra veckan då det hade minskat en del så det var skönt att det var mycket folk igen...

Skulle ju ha breakdance idag och göra en massa snygga moves, men det blev inge av det tyvärr!

Nu ska jag umgås med min man för en gångs skull...

Ha det!

....är sura kärringar (och kanske gubbar om de gör samma sak)!
Jag blir tokig, nej helt vansinnig på alla kärringar som tror att de kan göra vad de vill för att de är över 70!
När jag skulle kliva på bussen idag var det en tant som arbågar sig fram förbi alla i kön!
Ungdomar och mammor med barn flög åt alla håll för att kärringen skulle på.
Varför ska hon gå före? För att hon är gammal eller!!!!


Om en tant står bredvid mig snällt och väntar så tar jag gärna ett steg bak så hon kan kliva på före.
Jag kan visa respekt, så länge de inte kräver att de ska gå före.

Jag blir så tokig på sånt att jag bara vill skrika!!!!!!

Nu vet ni!

Nu har jag gått två dagar Pilates utbildning, jättekul!
Mycket att lära sig bara speciellt då jag inte gått på så många Pilates pass innan...
Trodde det skulle vara väldigt krånligt att komma in i rätt andning, men det har gått bra.
Det krångliga är väl mer att jag är så stel i baksidan lår att alla övningar man ska sitta på rumpan med raka ben blir näst intill omöjliga.
Har nåt att jobba för i alla fall....

Freddan jobbar hela helgen så jag hade tänkt ägna kvällarna åt att förbereda min utbildning, men jag ORKAR inte......!
Tar det i morrn, då slutar vi i alla fall klockan fyra!

Istället blir det lite vin till Svensson Svensson och såklart lite avkopplande Greys Anatomy!
Lär däcka i säng tidigt och drömma om ballongandning och powerhouse...





Ha det bra alla!

Ja, jag har verkligen inget intressant att berätta om.
Det jag gör på dagarna är att jobba, och det är ju inte så intressant att tjata om.
JAG trivs verkligen skitbra och tycker att det jag gör är skitkul!
Verkligen!
Sen åker jag antingen och har pass eller hem och jobbar på min utbildning!

Har fått reda på att det i alla fall blir så pass många deltagare att utbildningen blir av, så det känns ju bra.
Så att inte allt jobb vart bortkastad tid!


Sundsvallarna.... Freddan och jag kommer hem första advent helgen, så ni vet.... om ni bryr er.... ; )


Har haft en liten period här då jag känt mig i botten av mitt instruerande på mina pass.
Självkritisk som bara den!
 Jag tycker att passen är dåliga och jag tycker att jag suger som instruktör.
Svårt det där. Känner nog att jag inte utvecklas så mycket längre....
I och för sig utvecklas man då man får nya prövningar och jag har ju börjat köra core vilket jag inte gjort förut...
Och till helgen ska jag gå Pilates utbildning så det kan ju vara en kick!
Hoppas det!

Och på måndag har jag fixat så eleverna i ett av mina projekt ska testa breakdance, så då ska jag vara med och "breaka", hur stavas det...? Tror jag kommer vara grym, jag ska stå på en arm å så....



Så ska jag göra, fast på en arm då....


Nu ska jag käka middag!

Ha det!



PS. Det här movet tror jag kommer bli min favorit.... DS

Jag brukar verkligen undvika "Du är vad du äter".
Visst hon är väldigt kunnig, Anna Skipper.
Men hur dum får man vara???
"Okej överviktiga onyttiga männsika, du hatar surkål och du hatar bönor. Men nu ska du bara äta surkål och bönor resten av ditt liv. Sen ska du gå från ingen träning alls till 17 pass/vecka".
Sen kommer du må jättebra!

Pucko!
Hur länge tror hon de orkar. Att äta saker de köjls då de tar i munnen.
Sätt ribban så att de orkar fortsätta långsiktigt!
Pucko!


Elvira och Jocke har vart här.
Vi har skvallrat, lagat mat och myst.
Jockes kantarellsås med massa grädde var gudomlig och jag skulle verkligen kunna äta den som soppa
(det du Skipper....).



Sen har vi firat Halloween med att dricka glögg och äta lussebullar och pepparkaka (juuuulen är hääääär....)
(det du Skipper).

 

Nu har de åkt hem till Umeå!
Jag får ta tag i mitt liv och jobba lite med Plattformen, kanske blir lite roligare efter två glas vin
(det du Skipper).

Här kommer lite bilder från våran trevliga S-holms resa förra helgen med jobbet!
(Där Eva frågade vad jag skulle ha på mig då jag redan gjort mig i ordning och då jag såg Magnus Uggla).

 

   

1. Jag och Maria
2. Martin och kusin Lina

3. Annelie och Ingrid på mässan
4. Annelie och Eva på "Golden Hits"
5. Eva och en glaaad Verran


Trevlig lördag kväll på er!

....att Sam åkte ut ur Idol.

Klockan är nu 23.15 och jag lägger ned Plattformen för natten....
Ska krypa ner i sängen med säsong ett av Greys Anatomy (lycka)....

Sov gott!

Varför ska han sjunga.....?
Snälla Jihde, håll dig till sporten!
Å precis när man tror att det är över kommer Mattias ut och är ännu mer pinsam genom att vara helt kass.
Hur bra är Idol egentligen...?
Rösta nu på Amanda ikväll så hon inte åker ut.....

Idag har jag varit tokseriös.
Har jobbat på mina pass, tränat och jobbat på Plattformen hela dagen!
Och än är den inte slut. Önskar att dygnets timmar var typ 34 stället, tänk vad mycket man skulle hinna.

Min kära man jobbar, sen åker han till S-holm för dubbelmöte i handbollen. Så ensam igen.
Jag vill inte tänka på när vi hade en helg tillsammans senast.
Tror Freddan räknade på det och att det skulle bli typ 10 helger eller nå sånt, helt sjukt.

Trevlig helg!

Ja, jag är visst ledig i morrn!?!  Skönt...
Ska jobba med "Plattformen" heeela dagen!

Jag hatar påsk och halloween.
Jag gillar traditioner som tex allt man gör på julen, (fråga mamma och pappa, allt måste se likadant ut varje år)men påsk och halloween gillar jag inte!

Varför jag inte gillar påsk tror jag är för att mamma alltid skulle storstäda då påsken närmar sig (det tyckte jag störde min lugna tillvaro, sen tvingade hon säkert mig att lyfta på mina 4 200 prydnadssaker och torka UNDER dem, inte bara runt...).

Vet inte varför jag inte gillar halloween, jag tycker bara det är så irriterande att vart man än går in ska de sälja massa fjantiga pumpor och spöken... Buuuuhhh!



Ikväll ska vi till Sävast. Freddans lillebror Erik är hemma från E-tuna på lov!
Ska bli jättekul att träffa honom!


Ha det!